Bangun pagi patut ditanamkan sejak kecil. Bangun pagi menjadikan orang memiliki kesempatan mengamati perubahan perlahan penampakan dunia. Dunia yang gelap tanpa dapat menyaksikan apapun, terutama jika hal itu jauh, kemudian dengan pasti, hari makin terang, banyak hal kemudian akan tampak semakin jelas.
Bangun pagi, tentunya harus dilanjutkan menikmati cahaya mentari. Biasakan menikmati perubahan itu, terutama jika ada seorang anak dan anda adalah orang tua mereka, biasakan menikmati perubahan perlahan tersebut.
Menikmati pemandangan yang berubah perlahan semakin jelas dan semakin indah sangatlah baik dan cara ini sangat dianjurkan. Keindahan yang semakin tinggi tingkatnya menjadikan orang dapat menikmati dan mengikuti semua perkembangan kenikmatannya dalam waktu yang lama. Perubahan keindahan secara cepat menjadikan kenikmatan akan cepat sirna.
Kebiasaan menikmati perkembangan kenikmatan pagi sangat terkait dengan kebiasaan menikmati kesenangan diri. Pembiasaan menikmati keindahan pagi manjadikan seorang membiasakan dan berlatih menyabarkan diri dan tahu bahwa lebih baik menikmati keindahan atau kesenangan secara bertahap berubah perlahan.
Salam bahagia